wǎn liáng ǒu yǒng
晚凉偶咏
| gé yī shū qiě dān shā mào qīng fù kuān |
| 葛衣疏且单 纱帽轻复宽 |
| yī yī yǔ yī mào kě yǐ guò yán tiān |
| 一衣与一帽 可以过炎天 |
| zhǐ yú biàn wú tǐ hé bì bèi luó wán |
| 止于便吾体 何必被罗纨 |
| sù yǔ lín sǔn nèn chén lù yuán kuí xiān |
| 宿雨林笋嫩 晨露园葵鲜 |
| pēng kuí pào nèn sǔn kě yǐ bèi cháo cān |
| 烹葵炮嫩笋 可以备朝餐 |
| zhǐ yú shì wú kǒu hé bì yù xīng shān |
| 止于适吾口 何必饫腥膻 |
| fàn qì guàn shù yǐ mén fù fāng guǒ rán |
| 饭讫盥漱已 扪腹方果然 |
| pó suō tíng qián bù ān wěn chuāng xià mián |
| 婆娑庭前步 安稳窗下眠 |
| wài yǎng wù bù fèi nèi guī xīn bù fán |
| 外养物不费 内归心不烦 |
| bù fèi yòng nán jǐn bù fán shén yì ān |
| 不费用难尽 不烦神易安 |
| shù jǐ wú yāo è dé yǐ zhōng tiān nián |
| 庶几无夭阏 得以终天年 |
《晚凉偶咏》古诗词释义：
这首诗《晚凉偶咏》是唐代诗人白居易的作品，描述了诗人在炎炎夏日中保持清凉自在、享受清淡饮食、内心安宁的日常生活的感悟。下面逐段解释诗的含义：
### 第一段：
首句"葛衣疏且单,纱帽轻复宽",描述诗人穿着粗疏的葛衣和轻便的纱帽，表达了对夏日轻便衣物的喜好。"一衣与一帽,可以过炎天"，诗人说，仅此一衣一帽已足够度过炎热的夏天，突出了简约生活的智慧。
### 第二段：
"止于便吾体,何必被罗纨",说明穿舒适衣物即可，不必追求华丽的罗纨织物。"宿雨林笋嫩,晨露园葵鲜",描写了雨后的林间嫩笋和晨露中新鲜的园葵，自然界的清新之美令人赏心悦目。
### 第三段：
"烹葵炮嫩笋,可以备朝餐",诗人通过烹煮嫩笋和葵菜作为早餐，体现了他追求简单、健康的食物。"止于适吾口,何必饫腥膻",指出满足口腹之欲即可，不必沉溺于腥膻的肉类，强调了饮食的自然与健康。
### 第四段：
"饭讫盥漱已,扪腹方果然",描述了饭后漱口、抚摸着饱腹的肚子，表达了对食物满足感的珍惜。"婆娑庭前步,安稳窗下眠",诗人自在地在庭前散步，安然入睡，展现了一种无忧无虑的生活态度。
### 第五段：
"外养物不费,内归心不烦",指出外部物质的简单生活不需要耗费太多，内心的宁静可以带来快乐。"不费用难尽,不烦神易安",进一步强调了在物质和精神层面的简朴生活带来的幸福感和内心的平静。
### 最后一段：
"庶几无夭阏,得以终天年",表达了诗人希望在这样简朴、宁静的生活方式下，能够长寿度日的美好愿望。
这首诗体现了白居易对简朴生活的崇尚和对内心宁静的追求，以及对健康自然生活方式的推崇。
《晚凉偶咏》古诗词赏析：
《晚凉偶咏》是唐代诗人白居易创作的一首五言古诗，其内容深刻体现了白居易朴实的生活哲学和简朴的人生追求。下面对这首诗进行赏析：
1. **生活态度**：白居易在诗中展现了他淡泊名利、不求奢华的生活态度。他穿着轻便的葛衣、纱帽，用简单的生活用品度过了炎炎夏日。这种生活状态凸显了作者对物质的淡然和对舒适自然生活的追求，强调了身体的健康与精神的宁静比物质的富足更为重要。
2. **饮食哲学**：诗中提到了清晨新鲜的蔬菜和嫩笋，认为这些简单而天然的食物足以满足早餐的需求。白居易对食物的追求不是在于其奢华和复杂，而在于其新鲜、健康和适口，反映了他对自然之美的欣赏和对简单生活哲学的认同。
3. **身心和谐**：作者通过饭后漱口、抚腹的描写，表达了对身心和谐的重视。他强调了通过外部的简单保养和内心的宁静，达到了身心的和谐与安宁，这是一种高度内省的生活态度，强调了内在精神世界的培养。
4. **长寿之道**：最后，作者提到希望自己的生活状态能够帮助他长寿，体现了一种对生命质量而非生命长度的追求。他追求的是一种充实、健康、内心平静的生活方式，希望这样的生活方式能够延长他的生命，并使他的晚年生活充满意义。
综上所述，白居易的《晚凉偶咏》不仅是一首对夏日傍晚清凉之美的描绘，更是一首对简朴生活哲学的颂歌，体现了作者对自然、健康、内心的深刻理解和追求。通过这首诗，白居易向读者传递了生活的真谛：简朴而健康的生活方式，才是通向内心宁静和长寿之道的正确选择。
