词语: "健身" 的意思

jiàn shēn

"健身" 的繁体是：健身

健身的反义词是“颓废”、“懒惰”或“不健康”。这些词语表示与健身相反的含义，即缺乏身体活动，身体状态较差，可能会影响健康。

健身的近义词可以是“锻炼”、“体能训练”、“运动”、“体育锻炼”等。这些词汇都指的是通过各种方式来提升身体的健康程度，增强身体的活力和耐力。

"健身" 的英文是"work out" 或者"exercise"。

健身是指通过运动、锻炼和营养补充来改善身体状况、增强体能、增强心理素质的活动。健身可以通过不同的方式进行，例如跑步、游泳、瑜伽、健身器械锻炼等。

“健身”这个词语最早出现在清朝末年，是中国古代医学家张仲景在其著作《伤寒杂病论》中提出的，用于描述通过改善饮食和锻炼身体以达到增强体质、延年益寿的目的。随着时间的推移，“健身”这个词逐渐演变成了指通过运动和锻炼来提高身体素质和健康水平的概念。

1. 我每天都会去健身房锻炼身体。
2. 健身有助于维持身体健康。
3. 健身可以增强肌肉力量和柔韧性。
4. 健身可以帮助减肥和塑形。
5. 参加健身课程可以提高运动技能和协调性。
6. 健身可以改善心肺功能和循环系统。
7. 健身可以提高免疫力和抗病能力。
8. 健身可以减轻压力和焦虑。
9. 健身可以提高睡眠质量。
10. 健身可以增强自信心和身体素质。

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"健" 字的偏旁是：人
"身" 字的偏旁是：身

"健" 字的结构是：左右结构
"身" 字的结构是：一体结构

"健" 字的角落编码是：25240
"身" 字的角落编码是：27400

"健" 字的五笔编码是：WVFP
"身" 字的五笔编码是：TMDT

"健" 字的笔顺是：人建
"身" 字的笔顺是：丶且丿