词语: "含钙丰富的食物" 的意思

hán gài fēng fù de shí wù

"含钙丰富的食物" 的繁体是：含鈣豐富的食物

含钙丰富的食物的反义词可以理解为“低钙食物”或“不含钙食物”。这些指的是那些钙含量非常低或者不含钙的食品。

"含钙丰富的食物" 的近义词可以是"钙含量高"、"钙充足的食物"、"钙丰富的膳食" 或"富含钙质的食品"。这些短语都表示一种食物中钙元素的含量很多。

"含钙丰富的食物" 可以翻译为"钙质丰富的 food" 或者"calcium-rich foods"。

"含钙丰富的食物"指的是那些含有较高钙质的食物。钙是人体必需的微量元素之一，对于维持骨骼健康、牙齿坚固、神经传递等方面都起着重要作用。含钙丰富的食物包括牛奶、奶制品、豆制品、鱼类（如虾皮、骨头汤）、绿叶蔬菜（如菠菜、芥菜）、坚果（如杏仁、芝麻）等。食用这些食物有助于补充人体所需的钙质，尤其对于青少年骨骼发育和成年人预防骨质疏松症有重要意义。

“含钙丰富的食物”这个词语来源于营养学和健康领域。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼健康、牙齿维护以及神经传递等方面都起着重要作用。因此，营养专家和健康宣传资料中常常会提到含钙丰富的食物，以鼓励人们通过饮食摄取足够的钙质。这类食物包括奶制品（如牛奶、 cheese、酸奶等）、豆制品（豆腐、豆浆）、绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、坚果和种子（如 almonds、 sesame seeds）等。

1. 为了保证儿童的骨骼健康，妈妈每天都让他吃含钙丰富的食物，如牛奶和豆腐。
2. 健康专家建议，老年人应多食用含钙丰富的食物，如鱼、奶制品和坚果。
3. 孕妇需要额外的钙质，所以她的饮食中总是包含丰富的含钙食物，如燕麦和绿叶蔬菜。
4. 为了预防骨质疏松，运动员会在饮食中增加富含钙的食物，如酸奶和芝士。
5. 学龄前儿童每日饮食中应包含适量的含钙丰富的食物，以支持他们快速成长的骨骼发育。
6. 奶制品是日常饮食中含钙最丰富的食物，如牛奶、酸奶和奶酪。
7. 老年人应选择富含钙的食品，如钙片或钙片搭配豆制品一起食用。
8. 菜市场的新鲜蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝，也是不错的含钙食物来源。
9. 在准备营养餐时，营养师会确保每个餐盘都包含适量的含钙丰富的食物。
10. 某种营养保健品因其富含钙，特别受到运动员和骨质疏松患者们的青睐。

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多吃含钙丰富的食物

"含" 字的偏旁是：口
"钙" 字的偏旁是：金
"丰" 字的偏旁是：丨
"富" 字的偏旁是：宀
"的" 字的偏旁是：白
"食" 字的偏旁是：食
"物" 字的偏旁是：牛

"含" 字的结构是：上下结构
"钙" 字的结构是：左右结构
"丰" 字的结构是：一体结构
"富" 字的结构是：上下结构
"的" 字的结构是：左右结构
"食" 字的结构是：上下结构
"物" 字的结构是：左右结构

"含" 字的角落编码是：80602
"钙" 字的角落编码是：81727
"丰" 字的角落编码是：50000
"富" 字的角落编码是：30606
"的" 字的角落编码是：27620
"食" 字的角落编码是：80732
"物" 字的角落编码是：27520

"含" 字的五笔编码是：WYNK
"钙" 字的五笔编码是：QGHN
"丰" 字的五笔编码是：DHK
"富" 字的五笔编码是：PGKL
"的" 字的五笔编码是：RQYY
"食" 字的五笔编码是：WYVE
"物" 字的五笔编码是：TRQR

"含" 字的笔顺是：今口
"钙" 字的笔顺是：金丐
"丰" 字的笔顺是：丿二丨
"富" 字的笔顺是：宀畐
"的" 字的笔顺是：白勺
"食" 字的笔顺是：人良
"物" 字的笔顺是：牛勿